"La alta rentabilidad de la felicidad" con David Fischman y Patricio Fischman

En el programa del día 16 de junio conversamos sobre “La alta rentabilidad de la felicidad” junto a dos invitados destacados: David Fischman y Patricio Fischman. David Fischman es un destacado escritor, columnista y consultor internacional con amplios conocimientos en materias de liderazgo y Recursos Humanos y autor del exitoso libro "El Secreto de las Siete Semillas". David Fischman ha integrado exitosamente el desarrollo humano con el desarrollo profesional.S itio web de David Fischman: http://www.davidfischman.com/

El Dr. Patricio Fischman es Médico Psiquiatra de la Universidad de Chile con Postdoctorado en el Centro de Investigación de Dependencia de Drogas de Langley Porter Psiquiatric Institute de California. quien se dedica a la práctica privada de psiquiatría, panelista en diversos programas de televisión y participa en asociaciones médicas de Estados Unidos.

                                                

En este programa fuimos conociendo algunas citas y reflexiones del último libro de David Fischman "La alta rentabilidad de la felicidad" y su estrecha relación con la corriente de la Psicología Positiva cuyo precursor fue el psicólogo norteamericano Martin Seligman. De esta forma, junto a las intervenciones del Psiquiatra Patricio Fichman, reconocimos lo importante de potenciar nuestras fortalezas, talentos, intereses, roles, y valores.

Descubrimos interesantes orientaciones para acceder a la felicidad dentro de este estilo de vida moderno del hombre actual. Conocimos las evidencias de diversas investigaciones y estudios que señalan que lograr la felicidad depende en un gran porcentaje de una elección y trabajo personal. Además nos encontramos con los efectos beneficiosos del ser feliz, entre ellos lograr una vida más plena, sana, longeva y próspera.

El pensamiento que presta atención, interpreta y recuerda los eventos de la vida en forma positiva atrae la felicidad. Esta se relaciona también con el agradecer, el perdón, actos de bondad, el sentido del humor, la actividad física, con cultivar la espiritualidad o trascendencia, en cualquiera de sus manifestaciones. Punto primordial es estar consciente-presente en las circunstancias diarias para percibir todo lo agradable de la vida.

Mensajes de nuestros invitados:

David Fischman: "El mensaje más importante es que la felicidad es una elección, porque la infelicidad o el negativismo viene solito, nos invade, estamos cegados hacia lo negativo, las emociones negativas son mucho más persistentes y fuertes que las positivas. Entonces, aquella persona que quiere ser feliz, tiene que decidir ser feliz y empezar a trabajar en la felicidad. La felicidad requiere trabajo y es una elección”

Patricio Fischman: “Uno de los problemas es la óptica de uno, que son campos feudales y uno no logra trascender y salir de su propia óptica. Yo creo no ser un médico psiquiatra simplemente, lo único que quiero decir es que si he aprendido mucho de este nuevo enfoque que es la psicología positiva, creo que me ha enriquecido, me ha ayudado a entender personas y ayudarlas.”

Comentarios de nuestras Auditoras:

Cindy: "excelente programaaaa ¡¡¡¡"

Josefina: "Disfrutamos mucho del programa."

Ema:  "es fácil comprender desde el intelecto que la felicidad la produce, la crea uno en cada ser y desde allí la regalo, la comparto, pero en la práctica por Dios que díficil es vivir este mundo lleno de egos mas que personas o seres humanos, pues cada uno busca lo suyo y cuando está el tu y yo y luego el Nosotros???? adios."

Ana María:"...Estoy feliz de saber que la felicidad ya es demostrable cientificamente y requiere un trabajo diario. Abrazos"

"Educación Sexual" con Dr. Ricardo Capponi

En el programa del miércoles 9 de junio, nos acompañó el Dr. Ricardo Capponi con quien abordamos el tema “Educación Sexual”. Nuestro invitado comunicó el lanzamiento de un sitio web en donde pondrá a disposición de profesores, padres y alumnos una selección de charlas orientadas a la Enseñanza de la Sexualidad especialmente editadas por él y con los contenidos específicos para cada grupo objetivo. (www.cesi.cl)

El Dr. Ricardo Capponi es Psiquiatra Psicoanalista. Docente de la Escuela de Psicología de la Pontificia Universidad Católica de Chile (PUC) y miembro del Consejo Superior de la Universidad Alberto Hurtado (UAH). Miembro del Consejo Directivo del Instituto de Psicoanálisis de Chile y Director del Centro de Educación Sexual Integral (CESI). Relator, charlista, y autor de numerosos artículos, columnas, y trabajos en revistas nacionales e internacionales además de los libros: “Psicopatología y Semiología Psiquiátrica”, “Chile: Un Duelo Pendiente” y “El Amor después del Amor”.

 

Entre los temas que conversamos en este programa están las dificultades de las parejas actualmente para lograr una relación sexual de calidad. Así surgieron interesantes reflexiones sobre la sexualidad primitiva, el deseo erótico y el autoerotismo y el factor central de la afectividad en la vivencia integral de la sexualidad.

Aspectos relevantes de la conversación giraron en torno a la enseñanza de la sexualidad, los cambios culturales al respecto y los desafíos en materia social, en cuanto a generar los límites a los adolescentes y aprender a manejar el impulso sexual con autenticidad y honestidad.

Los roles de los padres y el colegio, la sexualidad virtual y pornografía, la sublimación y mucho más conversamos en este programa bajo la mirada experta de nuestro invitado, quien invita a Profesores, Padres y Alumnos a ingresar a su sitio web www.cesi.cl en donde podrán acceder a un completo material sobre Educación Sexual.

Mensaje del Dr. Capponi a nuestra comunidad de positivos:

“Mirar la sexualidad como algo tremendamente maravilloso que tiene el ser humano porque cuando uno es capaz de sublimar el impulso primitivo puede conocer horizontes que son sumamente profundos incluso misteriosos. Pero como en todo lo humano, uno toca el cielo o el infierno y cuando no se sublima y cuando no se trabaja bien, la sexualidad nos lleva a meternos en tantos problemas como los que vemos en la vida diaria”

Opinión de auditores:

Josefina: “Me encantó el programa. Genial Capponi.”

"Medicina Natural y Alimentación Saludable" junto a los Dres. Ivo Sapunar y Pedro Silva

El miércoles 2 de junio en el programa “Medicina Natural y Alimentación Saludable” nos acompañaron dos médicos especialistas en nutrición y alimentación sana y natural, el Dr. Pedro Silva y el Dr. Ivo Sapunar.

El Dr Pedro Silva, es especialista en Medicina Interna y Neurología, Médico naturista, Master en Nutrición. Fue Director de la Villa de la Vida Natural, Manuel Lezaeta. Actualmente se desempeña como Director Médico del Centro de Medicina Preventiva Physis de Santiago de Chile y Director Médico del Instituto de Medicina Integrativa Rudolph Virchow.

El Dr. Ivo Sapunar es Médico internista, ha sido Director de diversos Laboratorios Clínicos, entre ellos ha ejercido como representante de los Laboratorios Médicos de Clínica Mayo en Sudamérica. Además, fue Docente en la Universidad de Valparaíso y en la Asociación Médica Argentina. Actualmente es Miembro de número de la Sociedad Mundial de Enfermedades del Hígado, miembro de la Sociedad de Química Clínica de Estados Unidos, maestro de la Medicina Latinoamericana (Asociación Médica Latinoamericana) y Coordinador de los programas de Investigación de Clínica Mayo en Sudamérica. Es autor de varias publicaciones científicas y libros de Hepatitis y Sida.

En esta conversación abordamos diversos temas relacionados con la nutrición del ser humano moderno. Entre ellos analizamos las dimensiones, causas y las posibles alternativas de solución para la obesidad y otras enfermedades, en relación con los hábitos alimenticios actuales. También conocimos las cualidades de algunos alimentos tanto en sus efectos negativos como los beneficios para el organismo; tales como el azúcar, las semillas, vegetales y frutas frescas, los pescados, granos integrales, etc. Punto importante de alerta planteó el Dr. Silva ante el consumo de lácteos explicando sus efectos negativos, tanto para niños como adultos y señaló las alternativas vegetales para sustituirlos en la dieta.

Finalmente, ambos invitados se refirieron a la medicina natural y terapias complementarias y la actual tendencia a integrarse con la medicina alópata, valorando esto como un aporte en la curación y prevención de enfermedades.

Dado que el Dr. Ivo Sapunar debió retirarse antes de finalizar el programa, no entregó su mensaje final.

Mensaje que nos dejó el Dr. Silva a la comunidad de positivos:

“Invitarlos siempre a estar con los ojos muy abiertos en la búsqueda de una forma más natural de vivir. Todo hoy día está apuntando en esa dirección: alimentos sanos y frescos, alimentos integrales y además de eso, la búsqueda de una vida activa, ejercicio, encuentro con la naturaleza. Una cosa increíble, camina descalzo, aunque sea unos pocos minutos que caminen a pie descalzo, que hagan cable a tierra, porque nos olvidamos muchas veces que la tierra (arena, pasto,etc.) nos aporta electromagnetismo, pero que llega a nuestro cuerpo, sólo si tocamos la tierra con los pies desnudos”.

Opiniones de nuestras auditoras:

Ema:"Gracias por ese simple pero profundo mensaje, la humanidad se olvida que emergio de la tierra."

Cindy:"que buen programa, lo disfrute al maximo¡¡"