jueves, 24 de junio de 2010

"¿Para qué ir tan de prisa?" con Jorge Méndez y Manuel Tessi

El día 23 de junio conversamos sobre la interrogante: “¿Para qué ir tan de prisa?” junto a dos invitados internacionales radicados en Chile: Jorge Méndez y Manuel Tessi.
Jorge Méndez es de nacionalidad uruguaya y radicado en Chile hace 13 años, de profesión Administrador de Empresas. Se desempeña como Coach Ontológico y Consultor de más de 100 organizaciones públicas y privadas. Gestor y líder del Movimiento Slow Down en Chile y creador del Diario positivo: El Delfín, las buenas noticias. Manuel Tessi es consultor y comunicador social de nacionalidad argentina. Es Director del Centro de Comunicación Interna para América Latina y autor del Sistema 1A ® Trilogía metodológica de Comunicación Interna, también se desempeña como conferencista internacional y docente universitario en su especialidad.

Iniciamos este programa abordando los conceptos de Slow Down y Slow Food, ambos hacen referencia a la tendencia de vivir con mayor placer y paz interior, se asocian a la cultura que persigue lograr un equilibrio, sintonizando mente y cuerpo. Entre los muchos beneficios de este movimiento, están el recuperar la capacidad y aprender a escuchar, como también recuperar energía, todo lo cual parte por el darse cuenta de la importancia de lentificar los hábitos personales en la elevación de la calidad de vida.
Otros aspectos que abordamos junto a nuestros invitados fueron el tema del Liderazgo y su relación con los atributos del Liderazgo Espiritual que enuncia Deepak Chopra.
Llegamos a tocar puntos de la comunicación y sus principales problemas en las relaciones humanas dentro de la empresa, junto a varios temas interesantes abordados en una conversación entretenida y dinámica.

Mensajes de nuestros invitados a la comunidad de positivos:
Manuel Tessi:
“Todo lo que tenemos que aprender acá, yo creo que cuando uno sale de su país, sale de una pecera, hay un dicho que dice:”¿cuando un pez se da cuenta que está en el agua?; cuando es pescado” y yo me di cuenta que era argentino cuando vine a Chile…que le diría a Chile para construir un mundo mejor, las palabras, atención con las palabras…yo soy comunicador, en nuestro escudo, porque yo vivo en Chile y considero esta es mi tierra, dice “por la Razón o la fuerza”…y falta la emoción en el escudo…Yo les diría eso: más cerca de la emoción, la razón está bien, la fuerza está bien, las necesitan este pueblo en este momento. También más cerca de la emoción, yo creo que hay muchos chilenos, hermanos míos que están sufriendo en estos momentos y no lo dicen, les duele el terremoto todavía. Para mi la emoción es un camino más, es un gerente más que va a ayudar”
Jorge Méndez:
“Yo voy a complementar lo que dice Manuel, porque así cerramos el círculo. Por un lado la emoción de la gente que no lo dice, la descompresión del expresar y por otro lado, yo diría, aquellos que están enteritos, aquellos que lo han superado o que no estaban o que pueden dar una mano, yo diría, homenajear el rol, los humanos tenemos un rol, algunos tienen una chapa en el solapero o una tarjeta que dice: “gerente de servicio”, homenajea el servicio, no te luzcas sólo por decir que eres gerente de servicio. Si eres salvavidas, salva las vidas, si eres recepcionista, recepciona…hazlo feliz, porque homenajea tu rol, no lo luzcas solamente…no le cuentes a la gente que eres lo que eres, porque no lo eres además…sólo estás por ahí, estás pasando…pero mientras estás pasando….si eres soldado homenajea a tu patria. Por lo tanto a ellos, que homenajeen a esta gente que estamos muy conectados…a mi me pasa lo mismo he estado tanto en Chile, que yo los amo…homenajear el rol de cada uno nos hace más humanos.”

Sitios web de nuestros invitados:

jueves, 17 de junio de 2010

"La alta rentabilidad de la felicidad" con David Fischman y Patricio Fischman

En el programa del día 16 de junio conversamos sobre “La alta rentabilidad de la felicidad” junto a dos invitados destacados: David Fischman y Patricio Fischman. David Fischman es un destacado escritor, columnista y consultor internacional con amplios conocimientos en materias de liderazgo y Recursos Humanos y autor del exitoso libro "El Secreto de las Siete Semillas". David Fischman ha integrado exitosamente el desarrollo humano con el desarrollo profesional.S itio web de David Fischman: http://www.davidfischman.com/
El Dr. Patricio Fischman es Médico Psiquiatra de la Universidad de Chile con Postdoctorado en el Centro de Investigación de Dependencia de Drogas de Langley Porter Psiquiatric Institute de California. quien se dedica a la práctica privada de psiquiatría, panelista en diversos programas de televisión y participa en asociaciones médicas de Estados Unidos.

                                                
En este programa fuimos conociendo algunas citas y reflexiones del último libro de David Fischman "La alta rentabilidad de la felicidad" y su estrecha relación con la corriente de la Psicología Positiva cuyo precursor fue el psicólogo norteamericano Martin Seligman. De esta forma, junto a las intervenciones del Psiquiatra Patricio Fichman, reconocimos lo importante de potenciar nuestras fortalezas, talentos, intereses, roles, y valores.
Descubrimos interesantes orientaciones para acceder a la felicidad dentro de este estilo de vida moderno del hombre actual. Conocimos las evidencias de diversas investigaciones y estudios que señalan que lograr la felicidad depende en un gran porcentaje de una elección y trabajo personal. Además nos encontramos con los efectos beneficiosos del ser feliz, entre ellos lograr una vida más plena, sana, longeva y próspera.
El pensamiento que presta atención, interpreta y recuerda los eventos de la vida en forma positiva atrae la felicidad. Esta se relaciona también con el agradecer, el perdón, actos de bondad, el sentido del humor, la actividad física, con cultivar la espiritualidad o trascendencia, en cualquiera de sus manifestaciones. Punto primordial es estar consciente-presente en las circunstancias diarias para percibir todo lo agradable de la vida.

Mensajes de nuestros invitados:

David Fischman: "El mensaje más importante es que la felicidad es una elección, porque la infelicidad o el negativismo viene solito, nos invade, estamos cegados hacia lo negativo, las emociones negativas son mucho más persistentes y fuertes que las positivas. Entonces, aquella persona que quiere ser feliz, tiene que decidir ser feliz y empezar a trabajar en la felicidad. La felicidad requiere trabajo y es una elección”

Patricio Fischman: “Uno de los problemas es la óptica de uno, que son campos feudales y uno no logra trascender y salir de su propia óptica. Yo creo no ser un médico psiquiatra simplemente, lo único que quiero decir es que si he aprendido mucho de este nuevo enfoque que es la psicología positiva, creo que me ha enriquecido, me ha ayudado a entender personas y ayudarlas.”

Comentarios de nuestras Auditoras:

Cindy: "excelente programaaaa ¡¡¡¡"

Josefina: "Disfrutamos mucho del programa."

Ema:  "es fácil comprender desde el intelecto que la felicidad la produce, la crea uno en cada ser y desde allí la regalo, la comparto, pero en la práctica por Dios que díficil es vivir este mundo lleno de egos mas que personas o seres humanos, pues cada uno busca lo suyo y cuando está el tu y yo y luego el Nosotros???? adios."

Ana María:"...Estoy feliz de saber que la felicidad ya es demostrable cientificamente y requiere un trabajo diario. Abrazos"



jueves, 10 de junio de 2010

"Educación Sexual" con Dr. Ricardo Capponi

En el programa del miércoles 9 de junio, nos acompañó el Dr. Ricardo Capponi con quien abordamos el tema “Educación Sexual”. Nuestro invitado comunicó el lanzamiento de un sitio web en donde pondrá a disposición de profesores, padres y alumnos una selección de charlas orientadas a la Enseñanza de la Sexualidad especialmente editadas por él y con los contenidos específicos para cada grupo objetivo. (www.cesi.cl)
El Dr. Ricardo Capponi es Psiquiatra Psicoanalista. Docente de la Escuela de Psicología de la Pontificia Universidad Católica de Chile (PUC) y miembro del Consejo Superior de la Universidad Alberto Hurtado (UAH). Miembro del Consejo Directivo del Instituto de Psicoanálisis de Chile y Director del Centro de Educación Sexual Integral (CESI). Relator, charlista, y autor de numerosos artículos, columnas, y trabajos en revistas nacionales e internacionales además de los libros: “Psicopatología y Semiología Psiquiátrica”, “Chile: Un Duelo Pendiente” y “El Amor después del Amor”.

 
Entre los temas que conversamos en este programa están las dificultades de las parejas actualmente para lograr una relación sexual de calidad. Así surgieron interesantes reflexiones sobre la sexualidad primitiva, el deseo erótico y el autoerotismo y el factor central de la afectividad en la vivencia integral de la sexualidad.

Aspectos relevantes de la conversación giraron en torno a la enseñanza de la sexualidad, los cambios culturales al respecto y los desafíos en materia social, en cuanto a generar los límites a los adolescentes y aprender a manejar el impulso sexual con autenticidad y honestidad.

Los roles de los padres y el colegio, la sexualidad virtual y pornografía, la sublimación y mucho más conversamos en este programa bajo la mirada experta de nuestro invitado, quien invita a Profesores, Padres y Alumnos a ingresar a su sitio web www.cesi.cl en donde podrán acceder a un completo material sobre Educación Sexual.

Mensaje del Dr. Capponi a nuestra comunidad de positivos:

“Mirar la sexualidad como algo tremendamente maravilloso que tiene el ser humano porque cuando uno es capaz de sublimar el impulso primitivo puede conocer horizontes que son sumamente profundos incluso misteriosos. Pero como en todo lo humano, uno toca el cielo o el infierno y cuando no se sublima y cuando no se trabaja bien, la sexualidad nos lleva a meternos en tantos problemas como los que vemos en la vida diaria”

Opinión de auditores:

Josefina: “Me encantó el programa. Genial Capponi.”

jueves, 3 de junio de 2010

"Medicina Natural y Alimentación Saludable" junto a los Dres. Ivo Sapunar y Pedro Silva

El miércoles 2 de junio en el programa “Medicina Natural y Alimentación Saludable” nos acompañaron dos médicos especialistas en nutrición y alimentación sana y natural, el Dr. Pedro Silva y el Dr. Ivo Sapunar.

El Dr Pedro Silva, es especialista en Medicina Interna y Neurología, Médico naturista, Master en Nutrición. Fue Director de la Villa de la Vida Natural, Manuel Lezaeta. Actualmente se desempeña como Director Médico del Centro de Medicina Preventiva Physis de Santiago de Chile y Director Médico del Instituto de Medicina Integrativa Rudolph Virchow.


El Dr. Ivo Sapunar es Médico internista, ha sido Director de diversos Laboratorios Clínicos, entre ellos ha ejercido como representante de los Laboratorios Médicos de Clínica Mayo en Sudamérica. Además, fue Docente en la Universidad de Valparaíso y en la Asociación Médica Argentina. Actualmente es Miembro de número de la Sociedad Mundial de Enfermedades del Hígado, miembro de la Sociedad de Química Clínica de Estados Unidos, maestro de la Medicina Latinoamericana (Asociación Médica Latinoamericana) y Coordinador de los programas de Investigación de Clínica Mayo en Sudamérica. Es autor de varias publicaciones científicas y libros de Hepatitis y Sida.

En esta conversación abordamos diversos temas relacionados con la nutrición del ser humano moderno. Entre ellos analizamos las dimensiones, causas y las posibles alternativas de solución para la obesidad y otras enfermedades, en relación con los hábitos alimenticios actuales. También conocimos las cualidades de algunos alimentos tanto en sus efectos negativos como los beneficios para el organismo; tales como el azúcar, las semillas, vegetales y frutas frescas, los pescados, granos integrales, etc. Punto importante de alerta planteó el Dr. Silva ante el consumo de lácteos explicando sus efectos negativos, tanto para niños como adultos y señaló las alternativas vegetales para sustituirlos en la dieta.
Finalmente, ambos invitados se refirieron a la medicina natural y terapias complementarias y la actual tendencia a integrarse con la medicina alópata, valorando esto como un aporte en la curación y prevención de enfermedades.

Dado que el Dr. Ivo Sapunar debió retirarse antes de finalizar el programa, no entregó su mensaje final.

Mensaje que nos dejó el Dr. Silva a la comunidad de positivos:

“Invitarlos siempre a estar con los ojos muy abiertos en la búsqueda de una forma más natural de vivir. Todo hoy día está apuntando en esa dirección: alimentos sanos y frescos, alimentos integrales y además de eso, la búsqueda de una vida activa, ejercicio, encuentro con la naturaleza. Una cosa increíble, camina descalzo, aunque sea unos pocos minutos que caminen a pie descalzo, que hagan cable a tierra, porque nos olvidamos muchas veces que la tierra (arena, pasto,etc.) nos aporta electromagnetismo, pero que llega a nuestro cuerpo, sólo si tocamos la tierra con los pies desnudos”.

Opiniones de nuestras auditoras:

Ema:"Gracias por ese simple pero profundo mensaje, la humanidad se olvida que emergio de la tierra."

Cindy:"que buen programa, lo disfrute al maximo¡¡"